Gira, bebé, gira: Técnicas para conseguir que el bebé de nalgas baje la cabeza

Jolivette se sienta en una pelota de parto y se pone una bolsa de maíz congelado en la parte superior del vientre, para conseguir que el bebé baje. Jolivette probó por primera vez la técnica de los huevos congelados con su perro. Cortesía de Jolivette Mecenas hide caption

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Cortesía de Jolivette Mecenas

Jolivette se sienta en una bola de parto y se pone una bolsa de maíz congelado en la parte superior de su vientre para que el bebé se mueva hacia abajo. Jolivette probó por primera vez la técnica de los huevos congelados con su perro.

Cortesía de Jolivette Mecenas

Jolivette dice que pensaba seguir escribiendo sobre cómo ella y su pareja Charlyne eligieron a su donante, una historia que empezó a contar en su último post. Pero ha pospuesto ese tema para poner al día a los lectores sobre cómo está el bebé estos días.

El ritmo cardíaco es bueno, los líquidos amnióticos tienen buen aspecto… ¡y viene de nalgas! Esto fue una novedad para nosotros. Pensábamos que ya llevaba unas semanas en la posición ideal de cabeza hacia abajo, pero o bien nos equivocamos (incluida la matrona del hospital) o se ha vuelto a girar. En cualquier caso, su cabeza está colocada en la parte superior de mi abdomen, y se presenta con las nalgas por delante, lo que significa que su parte trasera está en la parte superior de mi cuello uterino – no es ideal para un parto vaginal.

De hecho, salimos de la consulta del médico ese día con dos nuevas citas: la primera es con uno de los médicos del hospital para una versión externa (más sobre eso más adelante); la segunda es para una posible cesárea en mi semana 39 (¡pronto!).

¿Recuerdas mi post sobre nuestro plan de parto HypnoBirthing, y el parto natural relajado con temática de arco iris? Bueno, también escribí sobre ser flexibles, y ahora parece que tenemos que prepararnos para la posibilidad de un parto quirúrgico, sin los arcoíris.

He llegado a casa de la revisión un poco desanimada. No es que tenga el corazón puesto en un parto natural, pero una cesárea no suena tan divertida. En realidad, me encantaría adelantar todo el proceso de parto y llegar a esa escena feliz con mi bebé en el pecho y Charlyne y yo sonriéndole. Por supuesto, me digo a mí misma que, de cualquier manera, no importa, siempre y cuando esté sano al final. Pero sí importa, porque es un factor de esta experiencia que no puedo controlar y que debo aceptar. El bebé va a decidir por sí mismo si va a bajar en la posición correcta y cuándo. Sin embargo, podemos ayudar a engatusarlo.

Sobre Jolivette

Jolivette Mecenas, de 38 años, vive con su pareja, Charlyne, en Los Ángeles. Ambos dieron la bienvenida a su primer hijo, Maximilian Dominic Mecenas-Sarmiento, el 17 de agosto.

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Según varios libros sobre el embarazo, la mayoría de los bebés se colocan en la posición cabeza abajo para su descenso por el canal de parto a las 36 semanas. Nuestro pequeño se encuentra en el 4 por ciento de los bebés que permanecen con la cabeza hacia arriba, a pesar de los tirones de la gravedad sobre su gran cabeza. A partir de la semana 37, la posibilidad de que los bebés giren por sí solos disminuye, pero hay algunas técnicas que se pueden probar. Encontré el sitio educativo SpinningBabies.com, una útil fuente de información sobre la posición fetal.

Mientras escribo esto estoy sentada en una pelota de parto (una de esas grandes pelotas hinchables también conocidas como pelota de ejercicios) con el ordenador descansando frente a mí en el sofá. Estar sentada en la pelota de partos es genial para cuando estás de parto, pero también promueve una buena postura durante el embarazo. Y una buena postura facilita que el bebé se coloque con la cabeza hacia abajo, boca abajo (de cara a tu columna vertebral), lo que es ideal para facilitar el parto.

La matrona del hospital también sugirió colocar una bolsa de verduras congeladas sobre la cabeza del bebé, un consejo que también sugieren varios sitios online. La idea es que el bebé se sentirá incómodo con las verduras heladas en la cabeza, y se alejará de la sensación, con la esperanza de moverse 180 grados en la posición que necesita. Probé esto colocando una bolsa de maíz congelado en la cabeza de mi perro, y efectivamente, lo odió y se alejó inmediatamente. Prueba suficiente.

Combinando ambas técnicas, me senté en la pelota de parto con la columna vertebral recta, el vientre hacia fuera, las piernas abiertas con los pies firmemente plantados y la pelvis abierta. Una bolsa de maíz congelado descansaba en el punto duro donde podía sentir la cabeza del bebé. Al igual que el perro, el bebé empezó a moverse inmediatamente. No puedo decir que diera la vuelta como yo quería, pero cuando toqué el mismo punto de mi abdomen 10 minutos más tarde, estaba suave como si la cabeza del bebé hubiera migrado a otro lugar, al menos un poco.

Charlyne, la compañera de Jolivette, sostiene su teléfono en la parte inferior del vientre de Jolivette. Esperan que música como «No Woman, No Cry» de Bob Marley y «Rocket Man» de Elton John atraigan al bebé hacia abajo. Cortesía de Jolivette Mecenas hide caption

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La compañera de Jolivette, Charlyne, sostiene su teléfono en la parte inferior del vientre de Jolivette. Esperan que música como «No Woman, No Cry» de Bob Marley y «Rocket Man» de Elton John atraigan al bebé hacia abajo.

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Más tarde, esa misma noche, probamos la siguiente técnica de «gira, bebé, gira», lo que yo llamo el «Flautista de Hamelín»: usar música para atraerlo hacia abajo. Charlyne descargó de iTunes música apropiada para el bebé: versiones de nanas de «No Woman, No Cry» de Bob Marley y «Rocket Man» de Elton John. Mientras me sentaba en la pelota de parto, me acercó el iPhone a la parte inferior de mi vientre, cerca de la pelvis, y puso lo que parece música para bebés. El bebé parecía responder por igual a Elton John y a Bob Marley, retorciéndose suavemente. De nuevo, no sé si se movió en la dirección correcta, pero seguiremos intentándolo.

También estamos considerando la hipnoterapia, ya que nuestra profesora de HypnoBirthing es hipnoterapeuta. No estoy segura de cómo funciona, pero creo que el hipnoterapeuta ayuda a la mamá a relajar los músculos uterinos, y a visualizar al bebé girando con la cabeza hacia abajo. Si la hipnoterapia funciona, ¡amén! Porque eso significa que puedo evitar la versión externa -o versión, para abreviar- que tengo programada para la semana que viene.

Una versión es cuando un médico experimentado coloca sus manos en tu vientre, una mano junto a la cabeza del bebé, la otra junto a las nalgas del bebé, y hace rodar al bebé hasta la posición de cabeza abajo. La madre recibe medicación para relajar el útero y se controla el corazón del bebé. No siempre tiene éxito, y puede haber algunos riesgos para el bebé y algo de dolor para la madre, lo que me hizo dudar. Pero la comadrona me instó a intentarlo porque, si tenía éxito, eso significaba que podría tener un parto normal, lo que en su opinión era más ideal que un parto quirúrgico, y estoy de acuerdo. Además, me aseguró que el médico programado para llevar a cabo la versión es de primera categoría, lo que me hizo tener más confianza en todo el asunto.

Así que vamos a repasar (complazca al profesor que hay en mí por un momento, por favor):

  • Sentarse en bolas de parto para tener una buena postura, colocar verduras congeladas en su abdomen y atraer al bebé hacia su pelvis con música son todas técnicas seguras y que valen la pena para girar a un bebé de nalgas que puede probar en casa.
  • La hipnoterapia es una opción no médica para relajar y girar a su bebé a través de la visualización, con la ayuda de un hipnoterapeuta autorizado.
  • Una versión es el procedimiento médico realizado por un médico, que supervisa el estado del bebé durante todo el proceso. Importante: ¡no dejes que nadie que no sea un médico intente mover manualmente a tu bebé!
    • Nos mantenemos positivos, ¡y veremos qué funciona! Mientras tanto, voy a empezar con la parte 2 de la historia de la donante, lo prometo.

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