Qué pasa si dejas de lavarte el pelo durante un año

  • Muchas personas se están uniendo al movimiento «no poo» al no usar champú, o sólo usar métodos más naturales para lavarse.
  • Cuando dejas de lavarte el pelo con champú, tu cuero cabelludo podría ajustar la cantidad de grasa que produce.
  • Con el tiempo, podrías tener un pelo más sano y manejable.
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    A continuación se transcribe el vídeo.

    Narrador: Hay un movimiento que está poniendo patas arriba las rutinas de ducha en todo el país.

    Reportero 1: Hay una nueva tendencia en el mundo de la belleza. Se llama el Método No Poo.

    Reportero 2: El secreto podría ser no usar champú.

    Narrador: Omite el champú. Tu pelo está mejor sin él. Al menos ese es el eslogan del Movimiento No Poo que ha conseguido que la gente afirme que no ha usado champú convencional en años. Y su pelo tiene un aspecto increíble. ¿Pero es sólo una moda? ¿Qué pasaría realmente si no te lavaras el pelo con champú durante todo un año? Para averiguarlo, hemos preguntado a la dermatóloga Angela J. Lamb, del Hospital Mount Sinai de Nueva York.

    Dra. Angela Lamb: Lo que hacen los champús es lo que se llama saponificación. Así que el champú viene y envuelve el aceite y la suciedad, y cuando se aclara, sale con el champú. Enjuagas tanto el champú como el aceite y la suciedad.

    Narrador: Pero la mayoría de los champús convencionales son demasiado buenos en lo que hacen, quitando demasiado aceite de su cabello hasta el punto de que usted comienza a producir aceite extra para compensar. Como resultado, después de los primeros días sin usar champú, su cabello se verá y se sentirá más graso de lo normal, especialmente si tiene el cabello liso.

    Dra. Angela Lamb: Así que para las personas que tienen el pelo con un patrón más liso, y como he dicho, lo que ocurre con ese pelo con patrón es que los aceites, el sebo, tienden a progresar por el tallo del pelo más rápido, por lo que su pelo se va a sentir más graso, más sucio antes.

    Narrador: Después de un mes sin champú, ese aceite habrá atrapado una buena cantidad de células muertas de la piel, suciedad, y posiblemente incluso bacterias, lo que podría empezar a hacer que su cuero cabelludo pique e incluso huela un poco mal.

    Dra. Angela Lamb: Diría que si pasa más de un mes, podría ver algo, de nuevo, lo que obtendría es a veces olor, obtendría algo de atrapamiento de bacterias en su cuero cabelludo.

    Narrador: Después de seis meses a un año, toda esa suciedad puede obstruir los folículos pilosos, lo que puede impedir el crecimiento de nuevos cabellos y, con el tiempo, conducir a un adelgazamiento del cabello o incluso a su pérdida. También existe el riesgo de que tu cuero cabelludo se infecte por toda la acumulación bacteriana.

    Dra. Angela Lamb: Así que los signos que usted quiere buscar que serían problemáticos que le están diciendo que no está lavando su cabello con suficiente frecuencia son la escala, el olor, a veces los granos que conducen … que son básicamente diciendo que está recibiendo una infección o bacterias. Esas serían las señales que te indicarían que no te estás lavando con suficiente frecuencia.

    Narrador: Pero aquí está la cosa: enjuagar el cabello con agentes de limpieza suaves como el bicarbonato de sodio o incluso sólo agua es a menudo suficiente para prevenir la picazón, la pérdida de cabello y la infección. Así que, ¿con qué frecuencia deberías enjuagarte?

    Dra. Angela Lamb: Así que para no lavarse en absoluto, para usar sin agua, sin lavado en frío, sin detergente, champú, creo que el corte de cuánto tiempo puede ir realmente depende de su patrón de estilo. Mucha gente puede hacerlo durante un par de días, algunos pueden hacerlo durante más tiempo, yo diría que de dos a cuatro semanas, por ejemplo, si tu cabello está bloqueado o si tienes algún tipo de prótesis en tu cabello como un tejido o una trenza, a menudo puedes ir un poco más de tiempo sólo por la forma en que el cabello está atado y no se altera tanto. Así que si quiere lavarse el pelo con menos frecuencia, intente hacerlo entre tres días y una semana y vea cómo le va.

    Narrador: Así que debes seguir lavando y aclarando, pero no tienes que repetir todos los días. Sólo pruébalo, y ve cómo te va.

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