INSULINERESISTENTIETESTEN

Insulinetests

Geschat wordt dat ongeveer 25% van de bevolking van de VS insulineresistentie heeft. Een deel van deze mensen heeft diabetes type 2 of zal dat krijgen. Insulineresistentie treedt 10 tot 15 jaar voor diabetes op. In een vroeg stadium heeft zij vaak geen symptomen. Het is duidelijk dat insulineresistentie in verband wordt gebracht met ernstige gezondheidsproblemen, waaronder hartaanvallen, beroertes, en onvruchtbaarheid bij vrouwen. Daarom is het belangrijk insulineresistentie in een vroeg stadium op te sporen en te behandelen. Er is een effectieve behandeling beschikbaar bij uw zorgverlener.

Testinstructies

Overzicht

Dit is een speciale test die ongeveer 2 ½ uur duurt en waarvoor een afspraak moet worden gemaakt.

Voor de test
De avond voor uw test mag u na middernacht niets meer eten of drinken, met uitzondering van water, totdat uw test is afgerond. Drink veel water!

Tijdens de test

  • Niet roken
  • Geen hoestdranken
  • Geen kauwgom

Planning

Voor een afspraak belt u 208-529-8330.

Veelgestelde vragen

Wat is insulineresistentie?

Voordat we die vraag beantwoorden, is het belangrijk dat u begrijpt hoe insuline werkt. Insuline is een hormoon, dat door uw alvleesklier wordt gemaakt. Het helpt je glucose te gebruiken en op te slaan als brandstof. Je lichaam gebruikt insuline om het suikergehalte (glucose) in je bloedstroom te reguleren. Insuline kan worden vergeleken met een “sleutel” die, onder normale omstandigheden, de cellen kan “openen” om de bloedglucose binnen te laten.

Insulineresistentieschema

Insuline reist in je bloedstroom naar de celwanden, waar het zich hecht aan insulinereceptoren, die kunnen worden vergeleken met “sleutelgaten” aan de zijkant van de cel. Wanneer je insulineresistentie hebt, zijn de sleutelgaten niet gevoelig voor de insuline, de boodschap komt niet op een efficiënte manier in het “hoofdkwartier” van de cel (de celkern). Er is meer insuline nodig om de bloedglucose binnen het normale bereik te houden.

Het lichaam kan jarenlang een overproductie aan insuline hebben. Als u neigt naar type 2-diabetes, zal uw alvleesklier uiteindelijk niet in staat zijn de vraag naar deze grote hoeveelheden insuline bij te houden. Naarmate het vermogen om insuline aan te maken afneemt, begint de bloedsuikerspiegel te stijgen. Zodra de bloedsuikerspiegel hoog genoeg is, wordt de diagnose diabetes gesteld.

Wat veroorzaakt insulineresistentie?

Genetica, samen met een zittende levensstijl, roken, overgewicht, bepaalde medicijnen, en een ongezond dieet dragen allemaal bij aan insulineresistentie.

Wie moet zich laten testen?

Testen wordt aanbevolen als u:

  • een direct familielid met diabetes type 2
  • een baby ter wereld heeft gebracht die meer dan 9 lbs.
  • het afgelopen jaar meer dan 10 pond bent aangekomen zonder verandering in eten of beweging
  • hoge bloeddruk
  • hoge triglyceriden
  • een geschiedenis van hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel)
  • polycysteus ovarium syndroom

Hoe wordt insulineresistentie gediagnosticeerd?

De test die Express Lab gebruikt, is een twee uur durende glucosetolerantietest waarbij tegelijkertijd serum insuline wordt afgenomen. Ter voorbereiding op de test moet u ten minste 10 uur voor de test niets eten of drinken. Bij de test drinkt u eerst een glucosedrankje. Eerst wordt bloed afgenomen, daarna om het half uur gedurende twee uur om te controleren hoe uw plasmaglucose- en insulinespiegel verandert als reactie op de glucosedrank. Onze laboranten gebruiken uw testresultaten om een insulineresistentiescore te berekenen. Aan de hand van deze score kan de arts zien of u insulineresistentie heeft, en zo ja, hoe ernstig deze is. Het duurt ongeveer twee weken om uw testresultaten te krijgen. Een score lager dan 4,0 geeft aan dat u insulineresistentie heeft.

Hoe wordt insulineresistentie behandeld?

Stap 1: Verhoog uw niveau van lichamelijke activiteit.

Lichaamsbeweging helpt u bloedsuiker te verbruiken met minder insuline. Na verloop van tijd “train” je je cellen om gevoeliger te zijn voor insuline. Je moet elke dag iets fysieks doen, opbouwen tot 30 – 60 minuten.

Stap 2: Eet een gezond dieet.

Een hartgezond dieet dat kleinere hoeveelheden geraffineerde koolhydraten bevat met meer fruit, groenten, volle granen en gezonde vetten bij elke maaltijd is erg belangrijk. Het eten van veel kleine maaltijden is beter dan een of twee grotere maaltijden. Maak een afspraak met een geregistreerde diëtist om een plan te krijgen dat voor u werkt.

Stap 3: Verlies 5-10% van uw huidige gewicht (lichaamsvet).

Zelfs een kleine hoeveelheid gewichtsverlies maakt een groot verschil. Het eten van een gezond, caloriearm dieet en regelmatige lichaamsbeweging kunnen helpen.

Stap 4: U heeft mogelijk medicijnen nodig om uw insulineresistentie te verlagen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *