O que aconteceria se parasse de lavar o cabelo durante um ano

  • Muitas pessoas estão a aderir ao movimento “sem cocó” não usando champô, ou usando apenas métodos mais naturais de lavagem.
  • Quando deixar de lavar o seu cabelo, o seu couro cabeludo poderá ajustar a quantidade de óleo que produz.
  • Todos os anos, poderá ter cabelo mais saudável e manejável.
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Following é uma transcrição do vídeo.

Narrator: Há um movimento que está a acabar com as rotinas do duche em todo o país.

Reporter 1: Há uma nova tendência no mundo da beleza. Chama-se o Método No Poo.

Repórter 2: O segredo não pode ser o champô.

Narrador: Saltar o champô. O seu cabelo fica melhor sem ele. Pelo menos esse é o slogan para o Movimento No Poo que leva as pessoas a afirmarem que não usam champô convencional há anos. E o seu cabelo está espantoso. Mas será isto apenas uma moda? O que aconteceria realmente se não se champôse o cabelo durante um ano inteiro? Para saber, perguntamos à dermatologista Angela J. Lamb, MD, do Hospital Mount Sinai em Nova Iorque.

Dr. Angela Lamb: Então, o que os champôs fazem principalmente é fazer o que se chama saponificação. Assim, o champô actual aparece e envolve óleo e sujidade, e quando se enxaguam, sai com o champô. Enxaguam-se tanto o champô como o óleo e a sujidade.

Narrador: Mas a maioria dos champôs convencionais são demasiado bons no que fazem, retirando demasiado óleo do cabelo até ao ponto em que se começa a produzir óleo extra para compensar. Como resultado, após os primeiros dias sem usar champô, o seu cabelo vai parecer e sentir-se muito mais oleoso do que o normal, especialmente se tiver cabelo liso.

Dr. Angela Lamb: Assim, para as pessoas que têm cabelo mais liso, e como eu disse, o que acontece com esse cabelo liso é que os óleos, o sebo, tendem a progredir mais rapidamente pelo fio do cabelo, pelo que o seu cabelo vai sentir-se mais oleoso, mais sujo mais cedo.

Narrador: Após um mês sem champô, esse óleo terá apanhado uma boa quantidade de células mortas da pele, sujidade, e possivelmente até bactérias, que podem começar a fazer comichão no couro cabeludo e até a cheirar a funky.

Dr. Angela Lamb: Eu diria que se formos mais de um mês, que podemos ver algumas, mais uma vez, o que receberíamos é, por vezes, odor, ficaria com alguma armadilha de bactérias no nosso couro cabeludo.

Narrador: Depois de seis meses a um ano, todo esse inchaço pode entupir os seus folículos capilares, o que pode impedir o crescimento de novos cabelos e, com o tempo, acabar por levar ao enfraquecimento do cabelo ou mesmo à perda de cabelo. Há também o risco de o seu couro cabeludo ficar infectado por toda a acumulação bacteriana.

Dr. Angela Lamb: Por isso, os sinais que deseja procurar que seriam problemáticos e que lhe dizem que não está a lavar o cabelo com frequência suficiente são escamas, odores, por vezes borbulhas que levam…que basicamente dizem que está a apanhar uma infecção ou uma bactéria. Esses seriam os sinais de que sabe que não está a lavar o cabelo com frequência suficiente.

Narrador: Mas é o seguinte: enxaguar o cabelo com agentes de limpeza suaves como bicarbonato de sódio ou mesmo apenas água simples é frequentemente suficiente para evitar comichão, queda de cabelo, e infecção. Portanto, com que frequência deve enxaguar?

Dr. Angela Lamb: Por isso, para não lavar de todo, para não usar água, para não lavar a frio, para não usar detergente, champô, penso que o corte durante quanto tempo se pode ir realmente depende do seu padrão de penteado. Tantas pessoas podem fazer isso durante alguns dias, algumas pessoas podem fazê-lo por mais tempo, eu diria duas a quatro semanas, por exemplo, se o seu cabelo estiver trancado ou se tiver qualquer tipo de prótese no seu cabelo como uma trança ou uma trança, muitas vezes pode ir um pouco mais longe só por causa da forma como o cabelo está meio amarrado e não ficar tão perturbado. Assim, se quiser lavar o cabelo com menos frequência, tente ir talvez de três dias a uma semana e veja como o faz.

Narrator: Portanto, ainda deve lavar e enxaguar, mas não tem de repetir todos os dias. Basta experimentá-lo, e ver como se faz.

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